Trenéři AC Turnov – Filip Horký

Mezi mladší trenéry tréninkových skupin patří Filip Horký. Sportu se Filip začal věnovat na ZŠ v Lomnici nad Popelkou. Původně se věnoval florbalu a chodil na lezeckou stěnu. K atletice ho přivedl jeho učitel tělesné výchovy Josef Čapek, který ho poslal na první atletické závody reprezentovat školu na atletickém čtyřboji. Běhání a především závodění pak bylo pro Filipa srdcová záležitost a ve volném čase sám chodil běhat a připravoval se na školní závody, kde na okresní i krajské úrovni sbíral pro školu úspěchy.

Do turnovské atletiky Filip vstoupil až v 17 letech v roce 2013 do skupiny Jirky Randáka, u kterého trénoval 2 roky. Pod jeho vedením získal první technické dovednosti pro sprint i skok daleký a vybojoval si v juniorské kategorii dvojnásobnou účast na MČR v roce 2015 v hale na 60 m a pod širým nebem na 100 m. V tomto roce byl také hostujícím závodníkem v juniorském družstvu TJ LIAZ Jablonec, se kterým si vybojoval postup na MČR družstev. Po odchodu trenéra Jirky Randáka do Jablonce se Filip přesunul v říjnu roku 2015 do skupiny současného šéftrenéra Tomáše Krištofa a začal se s ním připravovat na trať 400 m a 400 m překážek. Na obou tratích si zaběhl několikrát osobní rekord, avšak v průběhu sezóny přišlo zranění, které vyřadilo Filipa od pravidelného trénování téměř na rok. Mezitím začal studovat Technickou univerzitu v Liberci v oboru tělesná výchova a geografie. Během studií, kdy se mu díky fyzioterapeutovi Šiftovi podařilo uzdravil, reprezentoval svou univerzitu na několika akademických mistrovstvích ČR, kde se nejlepšího individuálního umístění dočkal v roce 2017 v běhu na 400 m v hale, kde obsadil 5. místo. V dalších letech přidal 2. místo na 4 x 200 m, 4. místo na 4 x 400 m a 5. místo na 4 x 100 m. Na podzim roku 2019 začal trénovat pod taktovkou nového trenéra Petra Jeřábka. Pod jeho vedením se v roce 2020 opět dokázal vrátit na sprinterské trati v plné síle a zaběhl si několik nových osobních rekordů.

Mezi největší úspěchy patří štafetové stříbro z Akademického mistrovství ČR z roku 2020. Filip je také mnohonásobným medailistou z krajských přeborů na tratích od 60 m do 400 m v juniorské a dospělé kategorii. Jeho osobní rekordy jsou 60 m – 7,26 s; 100 m – 11,53 s; 200 m – 23,44 s a 400 m – 52,54 s.

V současné době mimo aktivního závodění vede již dva roky tréninkovou skupinu dětí od 13 do 16 let. Své tréninky zaměřuje především na sprinty, překážkové běhy a skok daleký, ovšem v tréninku si děti vyzkoušejí téměř všechny disciplíny. Mezi jeho svěřence patří účastníci letních olympijských her i MČR žactva Vojtěch Marek, Veronika Marková a Mikuláš Drbohlav. Ve skupině jsou i další talentovaní jedinci, kteří si v příštích letech mohou účast na MČR vybojovat. Pro rok 2021 bude také vedoucím trenérem družstva starších žákyň.

Jaké máš cíle do budoucna jako závodník a trenér?

Jako závodník bych byl rád co nejdéle platným bodovým členem družstva mužů v ligových závodech. Dále bych si jednou rád vyzkoušel absolvovat celý desetiboj.

Jako trenér bych rád hlavně sledoval vývoj mých svěřenců a těšil se z jejich vlastních úspěchů, ke kterým jsem jim svým vedením pomohl.

Jakou disciplínu máš nejraději?

Nejraději mám sprint 200 m, líbí se mi běh v zatáčce a mohu se zde pořádně rozběhnout. Rád běhám 200 m v hale, kde mohu využít lépe nakloněné zatáčky. Co se týče disciplíny na pohled, tak mám rád skok daleký.

Jaký byl tvůj nejlepší zážitek v atletice?

Vybrat jeden nejlepší zážitek je těžké. Skvělý pocit byl návrat po zranění a opět moci trénovat bez bolesti nebo nový osobní rekord na 200 m po 5ti letech v loňském roce. Přesto nejlepší zážitky jsou určitě ze soustředění např. plavání přes Labe v Kolíně po prohrané sázce.

Komentáře (0)

Zatím nikdo neokomentoval.

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *.


<< Dub 2021 >>
PÚSČPSN
29 30 31 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 1 2